酵素浴

こんばんは☺︎

夜はまだまだ寒いですね❄️




以前、人形町の甘酒横丁で飲んだ
甘酒が美味しくて美味しくて、、、
それから酵素に興味がありました。

詳しくは分からないのに
酵素が私の体に必要な気がしてました。



そして先日、初めて酵素浴にいきました👴🏻


酵素浴とは、、
自然界に生息している微生物による
天然発酵熱だけを利用した温浴法です♨️

私が行ったのは新宿三丁目にある
「酵素浴えん Leaf」さん。
女性専用です。


初めてで緊張していましたが
スタッフさんが丁寧に説明して下さって安心しました👲🏻

真ん中の「美肌入浴」にしました。

美味しいお茶を飲みながらゼリーのような酵素ペーストを食べ😋🍵


オプションでフェイスパックもオーダーしたので洗顔と着替えを済ませてから浴室の扉を開けると


浴室の中は森の中みたいな香りがしました🌳
体に美容パックをたっぷり塗っていざ入浴。



吉野ヒノキのふかふかなパウダーに
鼻と口以外すっぽり埋まりました。

気持ち良い〜☁️☁️♨︎

15分の酵素浴でたっぷり汗をかいたあと

シャワー🚿を浴びてから
休憩室でリラックスして過ごしました🧖‍♂️







梅干しと塩こんぶと甘酒を飲みながら💤
マイグルト✨🍼


たった15分の酵素浴は満足感でいっぱいです。
ずーっとポカポカ。

上に貼紙があります。




詳しく書いてましたので🤳
ほー
へーーー😽


冷え性改善、肩こり改善、美肌、ダイエット、リフレッシュ、体質改善。。
酵素浴、すごいですね。

運動が苦手な私ですが、続けられそうです👴🏻☝🏻

アメニティやお水なども用意して下さるので手ぶらで行けるから便利ですね。


皆さんも良かったら行ってみて下さい🌲






では、また🙋🏻‍♂️
ミフネ アカネ



三船 あかね blog

daikanyama【COME】Hair Stylist

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